Rehasport

Liebe RehaSportlerin, Lieber RehaSportler,

wir freuen uns, dass Sie sich für den RehaSport im ShapeUp interessieren.
Zu Ihrer Information und zum leichteren Einstieg haben wir hier einige wichtige Punkte für Sie zusammengefasst:

Trainingsablauf:
Eine Trainingseinheit dauert 45 – 60 min. Zum Einchecken und Umziehen sollten Sie etwa 10 Minuten vorher da sein.

Gruppeneinteilung:
Der RehaSport findet in Gruppen statt. Die Trainingstermine können Sie in unseren RehaSport-Ordner selbstständig eintragen.
Dabei ist Ihnen anfangs unser Thekenpersonal gerne behilflich.

Getränke:
Wie Sie sicherlich wissen ist genügend Flüssigkeit das A und O für Ihren Körper. Wichtige Mineralstoffe werden durch das Schwitzen ausgeschieden und müssen mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr wieder aufgefüllt werden.
Sie haben die Möglichkeit ein Getränk bei uns zu kaufen oder eine Mineraldrink-Flatrate mit isotonischen Getränken sowie Mineralwasser für nur 7,80 € monatlich zu buchen.
Gemäß der Hausordnung und aus versicherungsrechtlichen Gründen, dürfen keine selbst mitgebrachten Getränke in den Trainingsräumen konsumiert werden.

Der Verein:
Damit Sie an den Übungseinheiten teilnehmen können und während der Ausübung Ihres RehaSportes versichert sind, treten Sie automatisch dem RehaSport-Verein ShapeUp bei.
DIESE MITGLIEDSCHAFT IST KOSTENFREI!!!!
Sie besteht so lange, wie Ihre Verordnung gilt (18/36 Monate) oder bis Sie Ihre 50/120 Übungseinheiten abtrainiert haben.
Selbstverständlich unterliegen Ihre Angaben dem Datenschutzgesetz.

Mitgliedschaft im ShapeUp:
Sie haben die Möglichkeit begleitend oder nach Ihrer Rehamaßnahme bei uns im ShapeUp zu bleiben. Es erwartet Sie bester Service, sowie optimale Betreuung durch unser fachlich geschultes und freundliches ShapeUp-Team. Die Kosten für eine Mitgliedschaft können Sie der aktuellen Preisliste entnehmen.

Saunabenutzung:
Alle zwei Wochen gibt es einen Saunaabend mit verschiedenen Aufgüssen, an welchem Sie mit ihrem RehaSport-Rezept teilnehmen können. Weitere Infos dazu erfahren Sie bei unserem Thekenpersonal.

Zum Sporteln benötigen Sie:
– saubere Turnschuhe
– gemütliche Sportkleidung
– ein kleines Handtuch
– und GUTE LAUNE

Das ShapeUp RehaSport-Team freut sich auf Sie!

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